1、 【番茄配柠檬】准备材料:番茄一个、柠檬一个、面粉少许做法及用法:将番茄和柠檬切成片,然后放入搅拌机里打成泥,最后加入少许的面粉均匀搅拌以后即可使用。清洁面部,将搅拌好的番茄柠檬泥敷于面部,三十分钟洗去,能够清除老死的细胞,深层的清洁肌肤,收敛肌肤,去黑头很有效,还能美白。
2、 【女生国字脸波波头设计中分波波头发型】及肩的短发长度,修剪成波波头的样子,两侧的波波头短发线条,打造出内卷的弧度,微微包裹住了美眉的脸颊,将女生的脸型衬得娇小美丽,中分的刘海设计,凸显出女生俊俏的五官,加上一身美丽的裙子点缀,尽显清爽自然。
3、 【红茶去除晒斑】如果夏天背晒非常严重,身体皮肤上不仅出现了明显的印记,并且出现了严重脱皮的现象,这时候可以尝试用红茶解决身体此时出现的问题。泡一杯红茶,把它倒入一个喷雾瓶中,往出现问题的皮肤上喷洒,这样不仅能缓解严重晒伤后的脱皮现象,还可以减退色斑。
4、 【5个正确护肤习惯变身MM习惯一】最适的洗脸温度,是38-40℃的微温水。习惯二:吸饱水的化妆棉硬邦邦,停止用它拍打肌肤。习惯三:不让斑点现形,就靠美白保养预防。习惯四:卸妆品别在脸上搓揉太久,40秒刚好。习惯五:帮助肌肤正常运作代谢,20出头抗老不嫌早。
5、 【彩妆7技巧】①选择适合自己色号的粉底,在脸与脖子的交界处进行试色颜色愈接近肤色愈好②眼影基本配色,运用基础的大地色妆点自然有神的妆容③选择持久不晕的睫毛膏是王道④眉型保持自然利落,以棕色为主的优雅眉色是近年的眉型主流⑤腮红缔造自然红润⑥高光修容,打造完美脸型⑦粉嫩双唇更吸引人。
6、 【美白去痘印每天喝点柠檬水就搞定】每天切两片柠檬泡水,切片不要太薄,可以反复冲泡一整天。建议大家最好买进口柠檬,比较不苦。还有就是要挑比较深黄的柠檬也不会太苦。有的人就是觉的喝柠檬水太酸的话,可以加点盐。
7、 【定期去角质】由于废旧角质堆积太多,尤其是鼻子部位,造成起皮现象。需要选一款好的去角质产品,每周一次去角质,用完之后一定要敷上补水面膜,或对肌肤进行补水,在拍上爽肤水。
8、 【唇膏的妙用】许多女性都会随身带一只唇膏,不过你以为它就只有一种用法吗?其实唇膏不仅可以润唇,还可以应急。要是你在下班前接到朋友聚会的电话,却发现自己的指甲周围倒刺丛生,双手看起来干燥无比怎么办?你可以用护手霜先做个双手的滋润,再把唇膏涂抹在指缘两边,就能防止干燥蔓延。
9、 【蛋清蜂蜜面膜作用紧致肌肤】蛋清有收缩毛孔的作用,将两者搭配,长期使用,眼角、嘴角,就连抬头纹都会变不见,面膜能润肤除皱,驻颜美容。
10、 【痘印】红色痘印得不到及时淡化,加之长痘痘的地方反复发炎,皮肤组织受损反复形成色素沉淀,则会使长过红痘痘的地方颜色逐渐加深,由红色变为深红色、暗红色、褐色,最后变为黑色。同时炎症不断加重,感染更加深入,形成的痘印更加明显,便形成了黑色痘印。
11、 【额头轮廓快速塑形的三种方法】1自体脂肪填充:将脂肪较丰厚部位用湿性真空吸脂方法吸出脂肪,处理成纯净脂肪颗粒,再注入额部;2玻尿酸注射:通过多层次多点注射向骨及软组织内填充玻尿酸充盈额部;3假体丰额头:通过手术方式将硅胶假体植入额部骨与软组织之间,不但使额部丰满,还能减轻额部皱纹。
12、 【不注重防晒】皮肤产生皱纹和斑点大部分都是因为光老化引起的,紫外线的照射会激活黑色素母细胞随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面,久而久之色素沉淀就会形成斑点。外出一定要带上遮阳伞帽子之外,也一定要做好皮肤的防晒保养工作。最好选择物理性的防晒霜,注意防晒指数不能太低,并适时补搽。
13、 【必备黑框眼镜】如果眼部有刺痛感,浮肿的特别厉害,恐怕一时之间会很难消除,最好避免阳光的直射,可以选择墨镜来遮挡倦容,在室内的话则可以使用黑框眼睛来隐藏,即使不化眼妆也能自信地出门。这里黑框眼镜无论是平光的还是有度数都可以哦。
14、 【彻底的洁面】不管是敷眼膜还是敷面膜,一定要对皮肤进行彻底的清洁处理,如果你时间太急,又希望能得到速成效果,那么至少要将眼周围的化妆品等卸掉。如果这个步骤跳过了,面部的油脂污垢会堵塞毛孔,这时眼膜的养分则无法抵达肌肤内层,长期如此肌肤会积累一些肌肤问题。
15、 【秋季护肤不要过度依赖喷雾】秋季,脸部容易干燥,很多人都习惯于随身带一瓶喷雾。喷雾的确可以补水,但由于锁水成分的缺失,反而更容易干燥,让皮肤陷入干——湿——干的恶性循环。所以,不要太频繁使用喷雾,秋冬季节每天两到三次就可以了。如果皮肤实在太干,使用喷雾后适量涂抹有锁水功能的面霜。
16、 【护肤知识】1、鱼肉:紧致肌肤使肌肤紧绷有弹性;2、牛肉:富含锌,使脸色红润,减轻眼睛鼻周肌肤浮肿;3、鸡肉:每周吃三次鸡肉可补充蛋氨酸使头发富有光泽;4、鸡蛋:富含硒,防晒抗衰预防皮肤癌;5、杏仁:每天吃两把杏仁补充维E使指甲坚韧有光泽;6、苹果:预防蛀牙美白牙齿。
17、 【护肤小知识】1.首先把蛋清涂在皮肤上,可溶掉死皮。等蛋白干后用温水洗去,死皮便脱去,使人容光焕发。2.花生酱软肤霜:将两勺花生酱搽涂在膝和手肘部位粗糙的皮肤上,等10分钟后抹去,温水洗净。花生酱富含蛋白质和脂肪酸,有助软化及美化那些干燥起鳞的皮肤。
18、 【让冬日“枯萎肌”起死回生!】“枯萎肌”指肌肤受外界环境影响而呈现的一种“假衰现象”。想让枯萎肌起死回生就要做好三件事:1.补水保湿:皮肤缺水会给皱纹提供一个有利的生长环境;2.防晒隔离:空气中的紫外线会造成肌肤失去弹性;3.良好生活习惯:不良生活习惯会影响皮肤正常工作,造成肌肤枯萎。
19、 【面部衰老3要害】松弛:即使肌肤再好、防护再完美,避过了皱纹和色斑的袭击,你还是会遇到面部肌肉松弛这个问题。因为维系面部肌肉的韧带松了,而这是无法通过护肤品或其他手段如按摩来复位的,只能微整形手术可以拉紧面部韧带,使脸颊恢复紧实感。
20、 【必须排毒的九个信号】[1]便秘:排便多于3天;[2]肥胖:超过标准体重20%;[3]黄褐斑:肝脏疾患;[4]痤疮:可能是皮肤病;[5]口臭:肺、脾、胃积热不化;[6]皮肤瘙痒:未能出汗排毒;[7]十二指肠溃疡:辛辣烟酒带来的毒素;[8]肠易激综合症:排毒管道不通;[9]湿疹:新陈代谢后废物不能及时排出..
21、 【10分钟黑头出来】①小苏打粉少量加纯净水或矿泉水,按照1:10的比例,用小勺搅拌,直到小苏打粉溶解。②取一片化妆棉泡在里面,轻轻拧一下水分,半干的状态下,贴在鼻子、下巴、额头等油腻处,15分钟后拿下来。一周1到2次就可以。
22、 【6大步骤细致毛孔】1、彻底清洁毛孔。2、敷珍珠粉鸡蛋清面膜。3、用冰冻过的化妆水拍脸蛋。4、使用含有EGF成分的护肤品。5、擦收缩毛孔精华。6、多补水,不要熬夜,早点休息,但是注意适量睡眠。
23、 【妙招:敷海藻面膜】用海藻面膜来敷脸,美白效果非常的优秀,而且可以补充脸部的胶原蛋白,让皮肤水水润润的白皙起来。海藻面膜使用比较麻烦一点,适合夏天用,穿得衣服少,不容易沾到衣领上,冬天使用会比较冷。
24、 【4步清洁粉扑的正确方法】1:使用卸妆乳或中性肥皂或洁面乳直接倒适量于已经沾水的海绵上使其产生泡沫。2:以重复用手掌捏放的方法将海绵内的脏污与粉底彻底清理出来。3:用大量清水冲洗掉清洁剂,要小心不要有任何残留4:用多张纸巾或干净、容易吸水的毛巾,将海绵按压吸干水分。
25、 【三明治护肤法】有木有感觉入冬后,肌肤经常不是干燥蜕皮就是痘痘爆发……其实洁面后可以使用三明治保养法,让肌肤更快的适应这个季节,所谓三明治就是以乳、水、乳的顺序依次擦于面部,先用乳液打底,再用化妆水让肌肤喝饱水,最后用乳液锁住水分。
26、 【不要距离感】怎么样化出毫无距离感的眼妆,看着就很容易接近呢~只需要四个步骤:1用染眉膏刷出金棕色的眉毛;2使用浅咖啡色的眼影为上眼皮打底;3用眼线笔为眼睛内部轻轻画上内眼线;4最后在以深咖啡色眼影为眼尾叁角部位刷深。刷出根根分明的睫毛就完成啦~
27、 【黑头是怎么形成的?】黑头是油脂硬化阻塞物,出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出,时间久了油脂硬化阻塞甜桦毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位,不及时清理,油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀,就形成了小斑点。所以,清除过剩油脂和控油是关键。
28、 【敷完面膜后按摩】促进皮肤吸收敷完面膜后,可以用双手以按压式的按摩方式对脸部肌肤进行按摩,这样可以促进脸部肌肤更好的吸收面膜的精华液,从而使面膜的效果发挥到最好,按摩的时间只需要2~3分钟即可。
29、 【清洁水温】不想肌肤产生过敏现象,那就别刺激肌肤。使用温水给肌肤进行清洁,带给肌肤舒适的感觉。用热水洗脸,容易破坏脸部的皮脂膜,从而造成过敏现象,冷水洗脸也会刺激到肌肤,使肌肤出现潮红的现象,所以,温水洗脸是最好的选择,水温的温度选择在30度左右就可以了。
30、 【美味养颜莲子粥】材料:莲子10克、茨芡10克、薏仁20克、梗米60克、蜂蜜适量。做法:用开水泡开莲子,另用清水浸泡芡实、薏仁30分钟备用。加入梗米以及适量的水熬煮成粥。起锅前加入蜂蜜调味即可。功效:此粥补脾养胃,还可除皱纹,美白肌肤。清肠不错哟…
31、 【淡化眼袋、黑眼圈】眼袋一旦形成很难消除,除了医美渠道,只能长期坚持使用具有淡化眼袋功效的产品;黑眼圈除了遗传因素形成之外,大多都是因为内在因素造成的,如:熬夜、眼疲劳、情绪不稳定等,因此除了配合眼霜使用外,还应以内部调理为主。
32、 【爱吃坚硬难咀嚼的食物】脸大最主要的原因就是下颌角肥大,而常常吃坚果、炒豆子、鱿鱼丝这种坚硬难嚼的食物就要动用咬肌,导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此,要尽量避免或少吃这类食物,以免过度使用咬肌,让脸部的线条更加柔和。
33、 【简易排毒法】1、每天早上侧卧着喝一杯加柠檬的温水,这一动作有利于水经过肝脏,带走在体内沉积了一夜的毒素。2、每天吃一个苹果,它所含的果胶能替我们把从污浊空气中吸进体内的金属废物排出。3、每星期缚1-2次具有排毒功能的面膜,通过肌肤排汗的过程,促进淋巴及血液循环,从而将毒素排出。
34、 【咖啡斑】又称咖啡牛奶斑,是出生时即可发现的淡棕色的斑块,咖啡斑色泽自淡棕至深棕色不等,但每一片的颜色相同且十分均匀,深浅不受日晒的影响,大小自数毫米至数十厘米不等,边界清晰,表面皮肤质地完全正常。其表现与雀斑十分相似,主要表现为表皮中的黑色素数量的异常增多。
35、 【保湿喷雾适用于任何肤质吗?】虽然保湿喷雾多以天然矿物质及植物为主要成分,不易出现过敏和刺激,但是选择时也要根据肤质情况而定。易敏感的肌肤需要具有镇静保湿及舒缓功效的面部喷雾,最好含有天然玫瑰和洋甘菊成分。而温泉水喷雾有舒缓及提升肌肤免疫力和修复功效,适合办公室里使用。
36、 【刺痛时间长】代表过敏很多爽肤水中含有大量酒精,这样的爽肤水虽然洁肤效果不错,却不适合敏感肌肤的人群使用,这会引起皮肤过敏,皮肤过敏就出现了爽肤水擦脸刺痛的情况发生。所以在选择购买爽肤水的时候,一定要确定爽肤水中是否含有酒精。
37、 【对女人最好的11种食物】1黄豆调理雌激素。2菌类调节免疫系统。3葡萄抗氧化。4茶叶防辐射。5米饭防止肌肤干燥,米汤有助于消化。6土豆是减肥佳品。7西红柿延缓衰老。8姜减少色素沉淀。9燕麦减少脂肪。10醋增强皮肤活力。11红酒可提升气色,美容养颜,可预防老化,保持身体的正常代谢。
38、 【雀斑——避免刺激性的食物】刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使雀斑扩大及变黑。
39、 【化妆水的鉴别方法】用力摇,摇完之后看泡泡。①泡泡少,说明营养成分少。②泡泡多但大,说明含有水杨酸。洁肤的效果较好,但刺激性大易过敏。③泡泡很多很细,而且很快就消失了,说明含酒精。不要长期的使用,容易伤害皮肤的保护膜。④泡泡细腻丰富,有厚厚的一层,而且经久不消,那就是好的水。
40、 【改善肌肤的小妙招】1、晚上10时到早上5时是皮肤修复的最佳时间;2、每天晚上临睡前做个简单的面膜;3、早晚要喝一杯水;4、每天至少保证吃一个西红柿;5、茶叶更能消除肠道脂肪;6、在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用;7、清洗脸部后仰卧,用矿泉水浸湿纱布敷在脸上。
41、 【祛斑要用红糖】红糖一般我们都是用来吃,其实红糖也有祛斑的作用。将适量的红糖加少量的清水一起用小火熬煮,一直煮到红糖变得黑黑的红糖糊,就停止加热,放凉之后就用来擦拭皮肤上有斑的地方,一段时间后就可以看到祛斑的效果。
42、 【蜂蜜柠檬面膜自制】柠檬中丰富的维生素C和蜂蜜配合以后,不仅可以有效的滋润脸部的肌肤,防止皮肤干燥的同时,还能达到美白祛斑的效果。材料:蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。做法:将蜂蜜隔水加热到60℃,之后再加入柠檬汁将其调匀。在洁面后,用面膜刷将面膜均匀的刷到脸上,30分钟后用温水洗净即可。
43、 【美肌日记】在皮肤的组织结构中有个极重要的结构称为角质层,角质层含有天然保湿因子可自动补足肌肤所需水分,但嘴唇几乎没有角质层,自然少了角质层该有保护及保湿作用,加上双唇没有皮脂腺,无法分泌适当油脂,当空气干燥时,更易流失水分而产生干裂、粗糙、暗沉等现象。
44、 【即使不化妆,也没有使皮肤受到外界污染,仍要十分注意净面】由于皮肤自身不停地分泌皮脂,皮脂膜也在不断地变化,以及老化的角质,都会形成污垢。自以为不脏,就忽视净面,或草率净面,那些污垢堆积多了后,就会阻碍皮脂的分泌,皮肤会出现干燥症状,长粉刺,还会使血液循环恶化,加速皮肤老化。
45、 【去除角质】如果你的面部比较暗黄,那么有很大的原因是与老废角质有关,因此在做美白功课前,必须为你的面部皮肤进行一次大清理——去除老废死皮;先用热毛孔敷脸2分钟的时间,然后选用一支去角质膏,涂抹于脸部皮肤上,轻轻揉搓1分钟的时间,尤其是T区位置及下巴额头处,最后再用温水洗净即可。
46、 【6种排毒嫩肤蔬菜】1冬菇:提高人体排毒能力,降低胆固醇,令面色红润光泽;2苦瓜:滋阴降火清毒消暑,去实火型痘痘,脾胃虚寒者加生姜丝一起炒;3海带:降低胆固醇、排除放射性物质,让肌肤洁白无瑕疵;4木耳:消除血液热毒,给全身排毒,补血;5南瓜:除体内重金属及农药;6花椰菜:清理血管,抗癌。
47、 【护肤小技巧】1、脸色黯沉小斑点:去角质再按摩晚上也要用防晒;2、黑眼圈:正确使用眼膜,做眼部按摩操;3、易水肿:睡觉时垫高枕头起床后做淋巴按摩;4、上妆难:从洗脸开始保湿,乳液和粉底混合;5、t区狂出油:睡前再次清洁,补水锁水是关键。
48、 【如何吃花式月饼】①莲蓉:富含糖、脂肪和胆固醇,切勿贪口②栗蓉:富含淀粉、矿物质,老少咸宜③豆沙:美容④五仁:富含坚果⑤火腿:胆固醇含量高⑥水果:低糖低脂高热量,不宜过量⑦冰皮:外观诱人、高油高糖⑧绿茶:茶香清新,时尚健康⑨保健:原料名贵滋补,价格昂贵。
49、 【欧美最新女性护肤守则】①洗澡不用过频繁每天保证8杯水②尽量选择天然产品晚霜很重要③护肤品一次不可涂抹多学会选择配方④喝咖啡助消除眼袋⑤勿用力摩擦皮肤选择天然去角质产品⑥不要进行日光浴⑦脸部不可过度按摩⑧不要使用含有药物成分的唇膏⑨不要试图用含有酒精的产品或者牙膏去处理粉。
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