1.任何事情都像是一条河流，缓缓向上攀升，最终达到高峰，然后再慢慢回落。
2.对于其他事物，你可以讨论它们是否值得，但唯独爱情，你不能用这种方式衡量。每一次的爱情体验都是值得的，每段有无结果的爱情都会丰富你的生活。
3.学习是最宝贵的财富，而抱怨则毫无价值。
4.每个人本身就拥有与众不同的特质，不需要刻意区分，只要展现你身上的一切，就是你的个性风范。
5.有些苦难是肉体和物质所致；有些苦难则是精神层面的折磨，这种精神上的痛苦往往对人造成更大的困扰，是让人难以承受的！
6.机会总是青睐那些充分准备好的头脑。
7年轻时过于依赖一种被市场接受的风格，是一条危险之路，只有尝试主持多种风格节目，才能确定自己的最佳定位和风格。
8未来我也不知道会怎样，生活之所以吸引人，就在于它不可预测，我们只是努力去为未来的方向做准备！
10学习是最宝贵的财富，而抱怨则毫无价值！
11生活绝不会如你想象中那么完美，也不会如你想象中的那么糟糕，无论好坏，都需要我们坚强，因为人类面对脆弱时，其能力远远超出我们的想象力!
12主持人的内涵、修养和厚积薄发其实不需要特别强调。丰富内涵应该成为生活的一部分，与职业无关，让自己成为一个有心，有悟性的普通人，对待生活态度，以及对生命深层次理解都有关联!
13世界上一切光荣与骄傲来自母亲，一份爱永远不求回报，那就是母爱，有一个人一生值得去爱，那就是母亲!
14电视点亮了我的生命，我愿意燃烧我的生命，为他人带来温暖，即使仅仅是一小部分的心灵，我也感到满足!
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