你是否爱你自己呢？要找到这个问题的答案，我们首先要理解什么是爱。爱是人类情感中不可或缺的感情。爱，是一种强烈的，积极的情感状态和心理状态。它代表着对人或对事务有深切真挚的感情。说到底，人类作为感情的载体，在体现爱时往往是人与人之间产生的感情。或者说爱一般存在于人际关系中。可是人们又总是忘记有一种爱叫自爱，以个人为载体承载爱是很多人不容易做到的。因为很多人总是会在追逐其他爱的同时把自爱抛掷脑后，产生了将爱给予他人却让自己受伤的情况。这种情况往往是不乐观的。因此在爱他人的同时，我们更要爱自己。我爱我是我们给予他人爱的基础。如果没有了基础，即便对他人的爱成立，受伤的还是我们自己。
自爱，顾名思义是爱我们自己。在我们漫长的生命岁月中，会经历困难，挫折和诱惑。而我们是否我爱我就体现在当我们面对这些不利因素时，我们所表现出来的态度和价值观是否能够推动我们解决问题，平稳前进。要自爱，首先我们要拥有一个正确的价值观。在面对挫折时，能够积极的去面对，而不是一蹶不振。
作为青年的我们往往会在爱情里迷失方向，如果没有一个正确的价值观和一个独立自主的态度，往往会使我们在爱情中一味的单方面付出，最后使我们受到情感打击。爱情是美好圣洁的。在接触它的同时，我们首先要做到爱我们自己，树立一个良好的价值观和独立自主的态度。这样才能在极大程度上保护我们自己。三国时期，曹操与蔡邕交好，蔡邕死后，得知蔡邕的女儿被匈奴掳走嫁给了左贤王后，经过软磨硬泡终于将蔡文姬赎回。但面对蔡文姬这样一个才华横溢的美女时，即使是好色的曹操也只表现出了欣赏。曹操和蔡文姬忘年的精神之交使我们受到了启发。在我们追求爱情时，应该追求柏拉图式的爱情。这种建立在精神之上的爱情会使我们受益匪浅。但这种爱情是建立在自爱的前提下进行的。因此自爱带给我们的不仅仅是对自我的保护，更是使我们对其他爱意情感的启发。
大学生应当努力做到爱自己，只有爱自己了，才有爱他人的资本。作为新时代的青年我们更要树立好良好的价值观，更要具有独立思考的能力，重视自己的心理健康。自尊自爱，追求自我。最后希望同学们都能爱自己，都能给心理一片晴空。
