最开始可以用一个球或一个小棍教狗狗去拿。最好可以选择狗狗喜欢的物品来练习。
用一个长的绳栓着狗狗，保证你随时可以把它拉回到你身边，渐渐地用力拉绳子看看它是不是过来。假如它可以走近你身边，就要准时给予它奖励。
为了使狗狗对飞盘或者球有兴趣，可以在它的面前迅速地来回移动飞盘或小球，用飞盘或者小球去戏弄它，这样它就会很想要得到飞盘或者小球，而后它将会尽力去追捕它到任何地方。
先以较短的距离扔出或者滚出飞盘或者小球，这样你的狗狗就会开始取回飞盘或者小球，当它把飞盘或者小球接回的时候，必须要称赞它，目前大家仅仅在教它取回，而非捕回。假如你需要，可以给你的狗系上长绳以促进它能回到你身边，但此时记得要称赞它。
当金毛犬衔飞盘或小球回来的速度变慢，甚至途中就把飞盘给扔了这就表示狗狗已经非常累了不想再玩了，这时练习就需要停止了。记得要常常练习，时间间隔太久的话容易生疏。
