褒义词或成语，带有赞美表扬的意思
关于吐故纳新的详细解释
【成语名字】： 吐故纳新
【拼音读音】： tǔ gù nà xīn
【解释说明】： 原指人呼吸时，吐出浊气，吸进新鲜空气。现多用来比喻扬弃旧的、不好的，吸收新的，好的。
【出处来历说明】： 《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新。”
和吐故纳新意思相近的成语四字词语
【革故鼎新】： 去掉旧的，建立新的。《周易·杂卦》：“革，去故也；鼎，取新也。”革：除去。鼎新：更新。
【推陈出新】： 去掉旧事物的糟粕，取其精华，并使它向新的方向发展（多指继承文化遗产）。
【新陈代谢】： 1.指生物体从外界取得生活必需物质，通过物理、化学作用变成生物体有机组成部分，供给生长、发育，同时产生能量维持生命活动，并把废物排出体外的新物质代替旧物质的过程。新陈代谢一旦停止，生命也随之停止。
【送旧迎新】： 送走旧的，迎来新的。
和吐故纳新意思相反的四字成语和词语
【吐故纳新】
扩展阅读：用（吐故纳新）写一句话例句
(1)、寒冬新至，温情一夏。朝阳红红运动忙，活动手足免拉伤。腰腿时时要练习，吐故纳新精神昂。人体火炉生的旺，快乐运动养生强。运动让冬天不再寒冷。祝愿大家冬日暖洋洋，运动喜洋洋。
(2)、吹嘘呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸,为寿而已矣。
(3)、雨露滋润花飘香，封雪融化小溪唱。沟壑露出庐山貌，向阳破面禾苗壮。早睡早起来锻炼，吐故纳新空气鲜。早晚厚衣还需穿，阳气上升防病患。愿你雨水健康体，精力充沛工作利！
(4)、吐故纳新之后,经任脉、督脉、冲脉重回百汇。
(5)、高呼口号可以吐故纳新,增加人的新陈代谢;鼓掌可以让自己手上的神经得到刺激,加速血液流通,都是有据可查的喽!
(6)、一套太极拳下来,吐故纳新之间,萧墨身心立即变得平静如湖水,消除大量疲劳。
