商河县许商中学举办阳光体测班级联赛

秋风扫落叶，绿荫映少年。为了增强同学们的体质，激发同学们的运动热情，根据教体局安排，9月19日商河县许商中学隆重举行了阳光少年体质测试活动。
本次阳光体育测试由50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、引体向上和耐力跑六部分组成。

整个过程老师全员参与，身体条件允许的学生全部参加。人员众多，项目繁杂，如何组织好这场测试也是一个不小的考验。邸主任带领体育组老师们群策群力、精心安排使得各项活动顺利开展。

来到操场，最右边是50米测试场地。只见同学们各个摩拳擦掌、蓄势待发。“嘭！”随着裁判员的一声枪响，运动员纷纷冲出起跑线像离弦的箭一样向前飞奔。他们互不相让，你追我赶，跑道上尘土飞扬。虽然只有50米，但跑到中间时各位运动员之间就已经拉开距离。只见前面的同学咬牙冲刺，后面几个运动员也不甘示落，个个穷追不舍。“加油！加油！”啦啦队抖擞精神、鼓掌欢呼为同学们加油助威。

操场中间是仰卧起坐测试场地。同学们一字排开双手抱头、双肩微抬。“同学们注意，双肩要着地，身体弯曲时双肘要接触膝盖。”代老师认真地叮嘱着每一个学生。一声“开始”之后，同学们立马行动起来，只见同学们身体有节奏地一曲一伸，动作规范、整齐优美。
放眼望去这里俨然成了操场一道最美丽的风景线。

操场西南角是立定跳远的测试场地。由于在体育课中，体育老师已经对立定跳远的动作进行了训练，所以对绝大多数同学来说并不陌生。只见同学们两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动。紧接着同学们屈膝降低重心，上体稍前倾。突然两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空。一道美丽的弧线在空中划过，完美落地，成绩喜人。

最激动人心的项目要算引体向上了。运动员们双手已经握住了横杆，他们的眼中含着自信、含着坚定、含着斗志，他们的身躯不是最强壮的，但他们的双臂确实是最有力的。身体的每一次上升，双臂和腰都用上了力量，到达临界点时，他们虽疲累万分，但仍咬牙坚持着，秋日的微冷驱散不了他们的热情。

这次阳光体测，既检测了我校学生的体育运动水平又展现了我校青少年积极进取、努力拼搏的精神。我校将以此为起点，将此类活动规范化、常态化，为培养新时期阳光健康少年而努力。