在恋爱的旅途中，每个伴侣都会面临着各自的情感波动和挑战。男人虽然往往显得坚强，但他们也需要我们的理解与支持。在男友失意时，在他郁郁不得志时，在对方情绪低落时……一切你看在眼中，心疼他的你一定想着在最大程度上减少对方的痛苦，此时不妨推荐你学习下面的方法——
给他足够的缓冲时间
若是他遇到烦心事，你前去询问对方怎么了，但得到的回复是“没什么”，这时也别太低落，这并非是不爱你的表现，而是在他看来这无关紧要，没必要把负能量传递给你，聪明的姑娘这时都会停止追问，默默地陪伴，给他足够的缓冲时间。
陪他散散心
即使你不能替他分担压力，但可以用你自己的方式帮他疏导痛苦，找时间陪他散散心吧，对于那些能够让他的世界变得更美好的地方，不妨引导一下，让他的内心得到释放。
学会鼓励他
能帮他分担一些工作，那就是适当的帮个忙，但假如你实在无能为力，也没有关系，因为你还有女生天然的优势：给予积极正面的反馈！学会如何鼓励 他，用乐观去感染对方，让每一次挫折变成成长机会，使彼此间的情感更加深厚。
有时候，我们会觉得自己做的一切都是为了对方，但是其实最重要的是我们自身的心灵成长。记得，无论何种情况，都要保持对彼此真诚和尊重。生活中的小矛盾总是不可避免，只要双方都愿意沟通和理解，就不会让这些小问题演变成无法跨越的大壁垒。
最后，如果真的到了分手的地步，那就不要犹豫，更不要因为害怕带来的伤害而选择继续留下。如果你们之间已经没有共同语言，没有任何一个词句能够填补那空洞，那么勇敢地告别或许才是最大的爱。你值得拥有比这个更多、更美好的未来，而不是被困住在一段不再幸福的情感关系里。
