首先，要规劝对方摆脱不成功感情的阴影。不要急于求成，必须陪伴他多说话，但要慎重讲话，不要用贬低对方或过去伴侣的话语，这样只会使对方更加难过和怀疑爱情。
其次，可以陪同他散散心。在分手后，内心往往郁积，换一个环境也许能改变情绪。无论是旅游、工作地点还是住所，都应该给予空间和时间，让他从痛苦中恢复过来。
再者，用真心去温暖他。虽然前两种方法有助缓解，他的心灵黑影可能仍旧存在。你需要用实际行动证明你的真诚和关怀，在关键时刻给予支持，让他看到与过去不同的人生。
第四，如果条件允许，可以选择适当的时候告白。但是一定要谨慎，因为之前的一切经历都可能触动他的回忆，不可轻率行事，以免反弹效果。
最后，不放手，即便面对挫折也不放弃。如果你认为这段感情值得努力，你可以死死地守护它，就算被人说死皮赖脸，也不介意，因为这是对感情的坚持和忠诚。
