学会维持理智
在婚姻生活中出现家庭冷暴力的时刻，特别是在面对各种难题时，要学会保持理智和态度的端正。当你发现你的伴侣开始表现出家庭冷暴力倾向，不要急于吵闹或做出任何冲动的行为，而应该保持理智，以便有足够的情绪来剖析和解决你们之间的矛盾。
积极主动的心态
对于是否能在经历了家庭冷暴力的分手之后重新复合，你需要给自己一些自信。即使他可能很爱你，也不要忽视自己的感受。一旦决定提出分手，尽量不要让对方知道你的痛楚，因为时间越长，这份痛楚也越深。如果你们两人关系越来越紧张，最终可能会找到借口离去。因此，在这个过程中，你需要积极主动地处理这一切。
塑造新爱好
当女性完婚后，她们往往将心挂念在丈夫身上。但是，当这种丈夫开始表现出家庭冷暴力时，那种钟情就会迅速坍塌。其实，在这样的情况下，一个女人可以尝试塑造新的兴趣和爱好，将注意力转移到其他方面。这不仅可以减少因家中的压力而带来的痛苦，也能增加幸福感。
让另一方见到自身的改变
首先，可以从外观上进行改进，比如剪短多年的长发或者换一种打扮，让他看到不同的自己。此外，还要通过言谈举止等方式，让他感受到变化，即便容貌变美，如果本质没有改变，复合也是遥不可及的事情。
