我一直对另一半要求过高，结果一直找不到对象。虽然我觉得降低这个期待值很难，但是相见也许非常困难。如何才能脱离单身？脱单技巧有哪些？
首先，我意识到每个人都希望自己剩下的一半是看着你的人。但是，双方必须在各方面取得平衡和整合，才能更加坚固、更加长久。我要保证自己的条件符合我的高要求。
然而，对于寻找对方，我发现主题似乎只关注对方是否满足我的高要求。如果我的条件确实符合我的高要求，那就要以感情为基础。人是理性的，人也是感性的。如果有人选择配偶，只看要求，不看感情，那漫长的婚姻生活，绝对是灾难。
我认为婚姻是伴侣之间心灵相通的考验。我觉得他们是相互尊重、理解、共同进步的。我支持和援助以相互完美为目标。合作伙伴相互拥有乐趣，一起愉快地度过，很快就能解决不愉快的事情，一起度过漫长的人生就是快乐的。
爱恋的人知道，无论对方现在在自己眼中是多么优秀，最终交往的时候也能发现缺点，即使被经纪公司完全包装的明星，也多少有他们的臭毛病和黑色材料。
即使有完美的人，我也是完美吗？我能适合对方吗？没有受到别人的责难吗？会有很多异性涌向你完美的伴侣吧？我怎么能确信他只爱我？
人性经不起考验。结婚，有许多人不出轨的原因是不够充分。不出轨并不意味着不会背叛，而是在某种程度上，是因为没有真正了解彼此。在一起一段时间后，他们才逐渐展现出真实的一面，这时候关系可能已经无法挽回了。
如果比我好的异性每天都粘在你的恋人身上该怎么办？想想明星的女朋友或男朋友，被粉丝骂之后寻找完美伴侣的是什么结果？
即使是我所追求的一切好事，都需要好好相处，没有任何一个人能够一眼就选出最适合自己的人。这一切都是慢慢来，要耐心地去了解对方，每个人都不是表面的样子，而是一团复杂的情感和需求。
因此，从心态学来看，我自己的家庭幸福，但父母没有情感，所以我们家关系融洽。我是一个安全型依恋者，一直喜欢安心感强的人。不过，如果追求一见钟情，就像拼命寻找原生家庭熟悉，这真的很危险。而且，我们的心灵世界总是在变化，不断探索自我的过程中，我们会不断成长与改变，因此，与之共享生命旅程更重要而非外表上的吸引力。
