1、 【频繁敷保湿面膜】保湿面膜敷太久或太频繁都会适得其反。每天敷好几片面膜补水,反会造成水分加速流失;敷着面膜忘记及时拿掉,会导致保湿面膜变吸水面膜。最好使用成分单纯保湿面膜,每周敷一两次,每次时间不能太长,约15-20分钟即可。之后,要记得涂抹上乳液或乳霜锁住水分,保湿才算大功告成。
2、 【护肤品常规的使用顺序?】常规的护肤步骤在早上是:洁面、爽肤水、精华、乳液或面霜、防晒霜,而在晚间的护理程序和早晨基本差不多,但需要在洁面前加一道卸妆程序,省掉防晒程序。偶尔,我们也会在穿插进面膜、按摩膏、密集护理等等特殊护理。
3、 【令肌肤有效保湿最关键】怎样才能做到有效保湿,赵薇在选择产品中除了外观的效果外,更注重产品功能上有较强的抵抗力,可以更快地吸收产品中的营养物质。她十分喜欢使用具有美容液效果的化妆水,在护肤过程中尽情享受滋润的感觉。
4、 【抗皱眼霜眼尾是按摩】重点如果目标是淡化鱼尾纹,涂抹眼霜时就要用两指轻轻撑开眼尾的纹路,再点压眼霜,然后用无名指从眼角到太阳穴做单方向的按摩。
5、 【教你增长睫毛】1.用棉签沾维E睡前涂在睫毛上,可增长睫毛2.橄榄油有滋养毛发的作用,且不易长脂肪粒3.睡前用隔夜的茶水用化妆棉浸泡来敷眼,可曾长睫毛4.擦对黑眼圈有效的眼霜,含有VE,VB5等一样,可使睫毛变粗5.用凡士林涂抹,也能助长睫毛
6、 【护肤小贴士】将香蕉去皮取适量捣烂成糊状后加入蜂蜜拌均匀,然后敷面,10-15分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、净白,此营养面膜特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,一周二次,可软化角质净白皮肤,防止斑点生成。
7、 【脸部毛孔大怎么办:豆腐擦脸】将豆腐装在纱布袋里,在洁面后,用来揉搓脸部,可让肌肤变得零毛孔,又嫩又白,因为豆腐中含有大量的大豆异黄酮,是天然的抗氧化剂,并且还含有植物乳化剂卵磷脂,可加强肌肤的保湿力。
8、 【巧吃葡萄干4大益处健康又美颜】1.葡萄干含多种抗氧化剂有助于干扰胆固醇吸收,可有效防止心脏病。2.葡萄干中的某些化合物能抑制两种主要的口腔细菌的生长。3.葡萄干含多种矿物质、维生素和氨基酸,是体虚贫血者的佳品。4.葡萄干中的膳食纤维,还能吸附肠道壁上的毒素,促进排毒。
9、 【护眼技巧:促进血循环,带走废物】对付眼部的青黑色黑眼圈,首先要促进血液循环,可以适当补充维生素E,也可以通过运动来促进血液循环,如散步,工作劳累时抽2分钟做个眼保健操,让眼睛周围回血畅通,在护肤品的选择上,也可添加几款促进肌肤新陈代谢的产品来配合。
10、 【抗衰老面膜必不可少】所有的护肤事项中,面膜是重中之重,而抗衰老当然不能少抗衰老的面膜,由于随着年龄的增加,细胞这种关键的应答能力也逐渐迟缓,直接导致细纹、皱纹和松弛等老化现象的产生,而一周坚持敷2-3次的抗衰老面膜则能为肌肤补充充足的水分,提升细胞的修复能力,抵挡岁月的侵蚀。
11、 【去除角质后轻轻按摩脸部】角质堆积易使皮肤暗淡无光、粗糙,皱纹也会变的更明显或是滋生皱纹,因此清理角质也是抗皱护肤的重中之重。去角质时,按摩手法不宜过重,特别是使用物理性的颗粒去角质产品。去角质后,皮肤皱纹的线条也会有所淡化,保养品的吸收效果也会更显著,从而改善皮肤的整体状态。
12、 【护肤小贴士】水是我们身体最重要的一部分,干燥会令皮肤手感粗糙,不再丰盈柔软,还会出现细纹。不管你是18岁还是80岁,保湿都是每日必须的基础功课。尤其是30岁以后,肌肤的油脂分泌量会减少,这时就要用滋润型的保湿产品了,每天都保持肌肤水水润润的,你会比别人更年轻。
13、 【常揉三阴交,终身不变老】爱美是女人的天性,如子越过越好,保养的方法也层出不穷。很多女性,花了大把的时间和金钱美容护肤,却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体,内心充满了愤怒、失望、怅惘……其实,常揉三阴交穴就是可以帮助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保证女人的魅力。
14、 【去黑头小窍门】把适量的珍珠粉放入面膜碗中,然后加入纯净水调和成膏状,把它涂在鼻子上,然后配以按摩手法,温柔的按摩直到珍珠变干为止,最后用清水洗净,一周进行两次就可以了。珍珠粉的质地很细腻,不会破坏或者扩大毛孔,这种方法很适合有大面积黑头的MM。
15、 【搭配小TIPS】白色羽绒服+黑色紧身裤+白色运动鞋+灰色围巾。
16、 【日常祛斑妙招】每天喝一杯西红柿汁或是常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用哦。西红柿中含有丰富谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失,皮肤变白红润。
17、 【啤酒去除鱼尾纹】取出适量的啤酒,然后用化妆棉沾湿,敷在眼部四周,大约15分钟后取下来,可以减少眼部皱纹,啤酒中含有大量的维生素和蛋白质,对眼周有很好的滋养作用。
18、 【隆胸手术】不像人们想象的那么痛苦!乳房整形手术在美容手术里虽然是一个比较大的手术,但在手术过程中,采用的是静脉麻醉的方法,让受术者完全在睡眠状态下接受手术,没有任何痛苦,在手术之后,镇痛泵会帮助受术者解决疼痛问题,所以不需要担心疼痛。
19、 【七天急速美容食谱】第一天:嫩肤猪脚汤(增加肌肤的弹性);第二天:弥猴桃色拉(肌肤排毒);第三天:紧肤豆浆(增加肌肤的细滑度);第四天:红豆汤(排水肿);第五天:红糖糕(加速代谢速度和美白);第六天:蜂蜜红枣茶(使皮肤细嫩有光泽);第七天:薏仁牛奶粥(滋润肌肤)。
20、 【窍门:西红柿敷眼法】做法:挖去西红柿肉,搅拌均匀后,敷在眼睛上,约10分钟后用湿毛巾擦掉。功效:由于西红柿中富含丰富的维生素C,不仅可以改善黑眼圈,同时还可以抗老化,但在挑选西红柿的时候,应该以熟的为佳。
21、 【护肤、化妆的正确顺序】1.白天:洗面奶+营养水+针对营养精华+乳液+润肤霜/日霜,根据需要可加一层隔离/防晒霜+粉底(先膏状、后粉状)+眉笔+眼影、眼线+睫毛膏+腮红+唇膏/唇油;2.晚间:卸妆水+洗面奶+营养水+精华+乳液+晚霜。
22、 【桔子—增强肌肤弹性、平抚面部小细纹】桔子是大众非常熟悉的一种水果,以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中,尤其是桔皮中的维他命C含量特别高,因此在很多地区,人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。
23、 【多吃含有维生素C的食物】想要拥有健康无龄感肌肤就不要长吃辛辣等刺激性的食物、烟酒、咖啡这些不利于健康的食物,而且也非常不利于脸部肌肤的保养,多吃蔬菜水果,这些食物中都含有大量的维生素成分,补充肌肤水润,又美白抗皱和预防皱纹的出现。
24、 【利用圆形眼创造洋娃娃般的可爱感,再加上苹果腮和嘟嘟唇,重点提示】1.瞳孔上方加粗眼线能将眼型修饰的更圆。2.白色内眼线能让眼睛变得更大。3.根根分明的睫毛创造洋娃娃般的效果。4.粉红色的腮红能让可爱度立刻提升。5.强调唇部中央的嘟嘟唇。
25、 【豆类、十字花科蔬菜、新鲜水果】各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E,而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C,维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应,就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”,从而减轻皮肤损害。
26、 【10种美食让你吃出零毛孔】①香蕉+牛奶:抑制真菌;②蛋清+蜂蜜:减皱纹;③姜黄粉末+牛奶:去晒斑;④麦片+奶酪+西红柿汁:恢复晒黑皮肤;⑤土豆片:减轻雀斑;⑥黄瓜汁:收紧毛孔;⑦黄粉+酸橙汁:恢复晒黑皮肤;⑧蜂蜜:皮肤光滑;⑨桔子汁:油性皮肤好选择;⑩冰块:收紧毛孔。
27、 【让女人加快衰老的10大原因】1.整天愁眉苦脸,庸人自扰;2.熬夜;3.经常暴晒;4.抽烟喝酒;5.面部表情过于丰富;6.不爱喝水;7.不喜欢运动;8.卸妆不彻底;9.不了解自己的皮肤,用不合适的护肤品;10.亲近刺激性的食物,远离维生素!
28、 【搭配示范】深蓝色棉服+深蓝色牛仔裤+棕色雪地靴。
29、 【健康DIY,美女自己做唇膏】经过自己魔掌做出来的唇膏,要颜色有颜色,要滋润有滋润,干净又天然,用料心里有数,就算吃进肚里也不怕,还能让那看你涂口红就倒退三步的男友猜猜里面是加了蜂蜜还是莓果,拿去送人也倍儿有面子。听人夸心灵手巧的时候可不要笑出声哦!
30、 【蜂蜜水洗脸可祛除青春痘】中医学认为,蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛作用,它能够减少皮脂腺异常分泌并调节内分泌,从而改善皮肤新陈代谢功能,恢复皮肤血液循环正常进行;抑制毛囊中细菌滋生,促进皮肤上皮角化层的复原。因此,蜂蜜内服外敷都有一定的祛痘功效。
31、 【冬天要注意多喝水吃水果】冬天对脸部的保护除了外部保护以外,内补也很重要,尤其是补水,由内至外的补水才是最有效的,所以每天最好能多喝温开水,为身体内部补充水分。同时还要多吃水果,水果不仅水分含量高,其中的维生素含量也非常丰富,可以为皮肤提供营养的补给。
32、 【祛痘饮食三多两忌】一多:多吃含锌含钙食物。锌可加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。二多:多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。三多:多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。一忌:忌肥腻厚味。二忌:忌辛辣温热
33、 【秋冬季节比较干燥,T区变的尤为敏感,稍微不注意就会油光泛滥】盲目的吸油只能治标不治本,要知道肌肤深层只有缺水才会不断的冒油来调节肌肤的干燥。过度的清洁肌肤,只会把油脂带走,缺水状况会变本加厉。
34、 【鸡皮肤】所谓的鸡皮肤,学名是毛囊角化症,通常会在手臂,臀部,两额出现红色的小丘疹。通常来说,有鸡皮病并没有什么巨大危害,只不过会影响皮肤美观而已。
35、 【30分钟内需使用护肤品】在敷完面膜洁面后的30分钟内,需要立即使用护肤品,因为洁面后的30分钟内,皮肤细胞处于细胞张开状态,可以使皮肤更好吸收护肤品,洁面后如果迟迟不使用护肤品,会使之前敷面膜的工作功亏一篑,因此需要立即进行护肤工作。
36、 【眉心痘】眉心长痘的原因,正常的是因为胸闷,心律不整,心悸等。而在如今,眉心痘还可能是由于最近没有休息好或者是因为心事比较多,生活和学习上给自己太多的压力了,才会长在眉心部位。不管是什么原因,想要完全祛痘,一定要有良好的作息和饮食习惯,保持好心情。
37、 【坚持做一周保湿面膜】冬季空气湿度低,肌肤水分流失速度快,产生干燥、粗糙、晦暗和假性皱纹,不补充油分和水分,将形成难以消除的皱纹,抵御力降低。面膜是迅速补充水分和营养的利器,一周每天一片保湿面膜,快速有效补充水分,极干性肌肤配合有高效补水成分的保湿霜。
38、 【吃海带的14个好处揭秘】1.防治甲状腺肿;2.降压;3.降脂;4.抑制肿瘤;5.提高免疫力;6.降糖;7.利尿、消肿;8.预防心脑血管病;9.消除乳腺增生;10.护发;11.补钙;12.美容;13.减肥;14.延缓衰老。
39、 【苦瓜护肤】苦瓜中维生素B1和维生素C在果蔬中居于前列,能够阻止皮肤中黑色素的生成。苦瓜清含水量高达94%,是补水良品,还有防止发炎、美白的超强功效。将苦瓜洗净放入冰箱冷藏15分钟,取出后切成薄片,厚度以透明为宜,将苦瓜片贴在脸部,15分钟后取下,为防止营养流失,用柔软的纸巾将水擦干。
40、 【保持充足的睡眠】良好的作息能够给肌肤放长假,可以更好的保养肌肤,夜晚8时到12时,是肌肤修复更新的最佳时段,睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素,这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因,所以说好的作息能够带来更好的肌肤哦。
41、 【补水对策:轻拍面部唤醒肌肤】早上洁面时,可轻轻按摩面部,让过夜残留的皮脂统统消失。接下来一定要用化妆水,最好选用质地清爽吸收性好的水水。让化妆棉吸饱水,轻轻拍打面部,重点来了,轻拍轻拍,这里要配合一定的拍打手法,促进化妆水吸收,让肌肤活力满格。
42、 【冬季祛斑四个招数脸色红润不暗沉】招数①:积极以美白精华液涂擦;招数②:美白祛斑精华快速代谢剥落斑点;招数③:美白淡斑眼霜正确按摩;招数④:使用抗老美白祛斑等多效修护的产品。
43、 【美白要到位】美白不仅仅只针对脸部,颈部和手部也不可以忘了哦!如果颈部和手部与脸部肤色不均,就很显得非常不自然哦!要想获得自然肤色,手部和颈部也同样需要半茶匙的量哦!晚上使用视黄醇面霜涂抹颈部和手部进行简单的护理就可以了哦!
44、 【人造防腐剂】在很多食物中和护肤品中都含有人造防腐剂,也是生活中很常见的一种过敏源,它对人体的肌肤有一定的过敏影响和刺激,长期使用的话还是会有影响的,所以现在很多品牌都在放弃这种产品,从而研发推出具有天然防腐的护肤品,让消费者使用起来更加安全放心无过敏。
45、 【芦荟祛痘法—加水稀释】这种方法算是芦荟护肤里最简便轻松一种,直接取一新鲜芦荟中最丰润一段,去掉刺和皮,用榨汁机榨汁,倒入干净的瓶子里封好,放入冰箱里待用。取汁,加入同等量的矿泉水和匀即可。把它装进喷雾容器里,这样一支集聚收缩及滋润皮肤双重功效喷雾器就制作完成了,还可保质3-5天。
46、 【肉毒杆菌微整形后遗症通】过注射Botox能去除因年龄增长肌肤松弛而产生的静态纹路,同时对于咬肌等面部肌肉过于发达引起的轮廓问题也有较好的“微调”作用。Botox主要作用于肌肉,通过阻断肌肉中神经间的传导来发挥作用,所以即使产品质量过关、操作医师的技术精湛,有时也可能无法避免术后面部僵硬。
47、 【面膜使用独门秘籍】干燥冬季建议大家要多敷保湿面膜,而且我还有一个提升补水效果的秘籍哦,就是在洗澡的时候,将包装完整的面膜丢进温水中隔水加热。当你洗好头发或身体的时候,面膜也已经隔水加温OK,敷上温热的面膜,精华的吸收力会大大提升!
48、 【敏感肌肤卸妆需用卸妆水】敏感肌肤卸妆需要用卸妆水,卸妆水远比卸妆油更加适合敏感肌肤。这是因为敏感肌肤不能承受外界过大的刺激,卸妆水相对卸妆水要温和很多,卸妆油对皮肤的刺激也相应较大。卸妆水温和卸妆并不意味着其卸妆能力降低,用卸妆水卸妆可以减低对敏感肌肤的伤害。
49、 【美丽小叮咛】茶叶的美容效果,具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易,经济适用,长期坚持能够达到良好的效果。晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除,能够去除色斑、美白皮肤。
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