那么日常该如何预防龋齿？
龋齿是由牙齿、食物、细菌、时间四种因素相互作用产生的。因此，预防龋齿应该采取综合防治措施。家长日常预防龋齿发生可以从以下三个方面入手。
首先，做好口腔卫生的维护，建立良好的口腔卫生习惯。使用牙刷、牙膏、牙线等机械性方法去除牙菌斑是预防龋齿最简单有效的方法。由于患儿年龄较小，往往不能自觉认真地清洁牙齿，因而口腔清洁及维护需家长监督指导。需保证早晚刷牙、饭后漱口，每次刷牙不得少于3分钟，并且刷牙前要用牙线清理牙齿邻面牙颈部的食物残渣和软垢，再进行刷牙，以确保达到较好的清洁效果。
其次，严格控制糖的摄入和使用糖代用品。精制食品、含糖量高的零食及饮料对牙齿有着巨大的破坏作用，在保证摄糖量满足生长发育的同时，应控制儿童摄糖量及摄糖频率。例如在三餐之外，零食摄取应定时定量，日常生活中还可以运用木糖醇等低甜度低致龋的糖来作为蔗糖的替代品，减少龋齿发生。
最后，增强口腔保健意识。当婴儿萌出第一颗牙时就应开始口腔健康检查，对于学龄前期儿童3-6个月定期进行口腔检查，学龄儿童应每6个月进行检查，而不是等到患儿牙齿疼痛、甚至缺失时才进行检查治疗。由专业口腔医生进行患龋风险评估及保健方式指导，同时通过应用氟化物、窝沟封闭等措施，增强乳牙的抗龋力、预防窝沟龋的发生。
