编者按:
家长时常会因孩子突如其来的害怕、生气、沮丧等负面情绪而不知所措。比如,某一天,孩子突然排斥上幼儿园,怎么哄都不去;明明游泳课上得好好的,突然就不敢踏进泳池等等。
但当家长学会用“挖掘与探索”的眼光来看待孩子,不少困扰或许能迎刃而解,孩子的每次情绪波动或反常行为,都事出有因,归根结底,是以往的内隐记忆作祟。很多时候,“管理”比“忘记”更有效。当孩子受过去负面情绪影响而感到痛苦时,正确的做法不是让孩子忘记过去,而是帮助他以完整、连贯的方式,正视令他们恐惧、愤怒或沮丧的经历。一旦完成记忆整合,孩子就能对过去经历有更深层的理解,妥善处理自己的情绪,卸下思想包袱。
想要帮助孩子疏导负面情绪的影响,就得深入挖掘他们的记忆,这就涉及到记忆如何在大脑中运作的科学知识。那么,家长究竟应该怎么做呢?本期节目,将重点为您介绍如何整合记忆,帮助孩子建立完整的心理拼图,欢迎收看。