石榴皮都是有哪些作用 功效和营养价值可不一样

 石榴全身都是宝，石榴肉酸甜助消化，石榴皮常被用作中药，味涩，有抗炎、抗过敏、止泻等作用。

 01腹泻时，泡水喝

《本草纲目》记载：“石榴皮止泻痢，下血，脱肛，崩中止带。”经常容易拉肚子的人(慢性非感染型腹泻)，可以用干石榴皮煮水喝。

【用法】如果是药店买的干石榴皮，一天用不超过10片的量，加几颗红枣直接煮水喝，怕冷发凉的人可以加入姜丝，怕涩的人可以加红糖改善口味。

一般喝两三天就可以止泻，如果腹泻症状没有好转，应该到医院检查或调理。

02缓解皮肤问题

石榴皮还可以外用，是止痒的一味好药。因为石榴皮容易腐烂，建议把石榴皮晒干，当皮肤出现瘙痒、被蚊虫叮咬、湿疹等问题时，把晒好的石榴皮掰碎，加水充分熬煮，晾凉后涂在患处即可。