养宠物的好处：宠物能够帮助老年人减轻压力

家有忧郁老人？ 不妨考虑养只宠物吧
宠物带来的陪伴和快乐，只有养过宠物的人才会了解。如果你家有个忧郁的老人，养只宠物，或许就是能帮助他走出阴霾的“百忧解”。

呼和浩特市妇幼保健院的心理医生表示，宠物能够帮助老年人减轻压力、增进社交和体能活动。对于老年人在心理上是相当具有启发性而且有益的。除此之外，宠物还可以减轻忧郁和寂寞感，原本孤独的生活，有了宠物之后就像有了个“伙伴”。

不过，这位医生也表示，由于老年人的免疫系统较差，所以宠物必须经过宠物医生检查确定健康后再带回家，以免某些宠物夹带疾病影响到老年人的健康。
那么，老年人挑宠物该注意些什么呢？经营宠物店近20年的王飞表示，最重要的就是要找到适合的宠物。子女替父母挑宠物，有时常会忽略老年人的生活习惯和需求，而去挑选一只自己喜欢的或是自认为是好伴侣的。但因为每只宠物都不一样，所以还是要考虑到多方因素，并且顾及老年人自身的状况。比如，对于身体健康的老年人而言，狗狗是很好的伴侣，因为它们可以鼓励老年人多走动和与他人互动。但对于身体有残疾的老年人来说，猫咪会是比较好的宠物。另外，幼犬或幼猫需要花费较多心思和体力照顾，所以对于老年人而言或许不太适合。“在挑选宠物时，还应当考虑到宠物的性格，不同品种的宠物有不同的性格。即使是同一品种的宠物，每一只的个性也都不同。因此，宠物性格的评估也非常重要。”王飞说。