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成功者总能控制自己的情绪

时间:2022-10-18 11:02:03 济南宠物发布:济南宠物
美国研究人员发现,“一粒老鼠屎坏了一锅汤”同样适用于职场。 个别表现不佳的员工会对整体工作产生严重的负面影响。 你一定遇到过类似的情况:身边总有几个同事一直在抱怨,无论是在每周的员工大会上,还是在餐厅排队的时候,他们总是在抱怨。 他们需要的只是几句丧气话,就能让一场热闹的头脑风暴会不了了之,他们的坏心情很快就会蔓延开来。 消极的态度甚至会抵消好消息。
成功者总能控制<a href=http://www.chongwum.com/jiaoyu/15822.html target=_blank class=infotextkey>自己</a>的情绪
成功者总能控制住自己的情绪。众所周知,细菌和病毒是会传染的,但是负面情绪也会传染。 有人把负面情绪的感染称为“情绪污染”

美国一位科学家发现,原本心情很好、性格开朗的人,如果整天和一个抑郁、悲伤、唉声叹气的人在一起,很快就会变得抑郁。 而且,一个人的同情心和敏感性越强,就越容易被不良情绪感染。

负面情绪是在不知不觉中传递的,而且传递速度相当快。 如果一个人和亲近的人在一起,对方情绪低落或者烦躁,不到半个小时,他的情绪就会被对方感染。

情绪是指人们对环境中某一客观事物的特殊感受的身心体验。它是一种对人生成功活动有重大影响的非智力潜在品质。 美国密歇根大学心理学家南迪·内森(Nan Di Nathan)的一项研究发现,普通人一生中有十分之三的时间都处于糟糕的情绪中,因此人们往往需要与那些负面情绪作斗争。

情绪的变化往往表现在我们的一些神经生理活动中。 比如,当你听说自己失去了一个本该得到的晋升机会时,你的脑神经会立即刺激你的身体产生大量令人兴奋的“去甲肾上腺素”。结果,你生气了,坐立不安了,随时准备征求意见或“争论”。 情绪控制对生活很有帮助。 一个人如果真的想有所成就,就要有控制情绪的能力。

成功者控制自己的情绪,失败者被自己的情绪所控制。 所谓成功的人,就是突破心理障碍最多的人,因为每个人都会有或大或小或多或少的各种心理障碍。

世界上从来没有完美的公司,也没有完美的个人。关键是人们关注的地方。 注意优点还是缺点? 关注一个问题的不同方面,往往会给人带来不同的结果和不同的情绪。 看问题积极的一面可以产生乐观情绪;看问题的消极面,你就会悲观。 但是相当一部分人还是忍不住选择悲观,所以一定要学会控制自己的注意力来调节自己的情绪。

在人生的整个航程中,消极思考者一路晕船。无论现状如何,他们总是对未来失望。 在消极思考者的眼里,杯子从来都不是半满的,而是半空的。 他们期待生活中最坏的结果,他们也确实如此。
幸福在哪里?我在曾经的朋友的空间里看到过这样的话:

我们总是习惯于羡慕和仰望别人的幸福

当我们回头看的时候,发现我们同样被别人羡慕和仰望

其实每个人都是幸福的[/h]
我们都被生活困扰过;对于未知的未来,我一直很迷茫;面对别人的成功,我一直很沮丧,但我还是无所事事。...在人生的旅途中,无论现在还是将来,都会有很多困惑、迷茫和无奈,是我们不想拥有的,也是我们不喜欢的...不断出现!这会成为我们前进的障碍还是会转化为前进的勇气?关键在于我对它的态度。

我在广州日报的每日休闲专栏看到过这么一篇短文。非常好。 希望你看完能对舒然有所启发:

鼎中之水是鼎的形状,瓶中之水是瓶的形状,杯中之水是杯的形状,这叫以物定形。 鼎中之水没必要嘲笑杯中之水的拘束与尴尬,杯中之水也没必要羡慕鼎中之水的轻松与富足。 同理,大人物也没必要鄙视小人物,小人物也没必要羡慕大人物。 穷人不必恨富人,富人也不必太穷。 试想一下,如果犹太科学家爱因斯坦留在纳粹德国,他的生命仍然处于危险之中。他会成为伟大的人道主义者吗?如果比尔·盖茨出生在澳大利亚(更别说非洲了),他还能建立起微软帝国吗?人的尊严、财富、财富完全取决于自己的经历和处境。有时候,和他们的能力和智商无关。 考虑到这一点,我们可能就不会那么绝望和苦涩了。
本文标题:成功者总能控制自己的情绪
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